Parfait de granada para el desayuno

22/11/17

 Según la Wikipedia la palabra Parfait es de origen francés y  significa perfecto. Denomina un postre helado donde se combina con fruta en vasos alargados y es visible en capas



Yo en este desayuno no he utilizado helado, pero a cambio sí lo he hecho con yogur. Me parece un desayuno estupendo y visualmente precioso donde combinamos la granada que es la fruta protagonista, junto con yogur con semillas de chia, muesli y avena
Se trata por lo tanto de un desayuno super completo con el que tendremos energía durante toda la mañana ya que contiene todos los nutrientes necesarios.


Yo en estos vasos rellene a capas en el siguiente orden: tapa de muesli, capa de yogur, capa de granada, capa de semillas de chia, capa de muesli y avena, capa de semillas de chia, y granada para culminar


Con esta receta participo en el reto "Color y sabor de temporada" del mes de noviembre cuyo principal protagonista es la Granada


3 comentarios

  1. Siempre me dan un montón de envidia estos desayunos pero luego me da pereza hacerlos y acabo desayunando lo mismo jeje. El tuyo me lo desayunaría fijo. Un besazo de Dulces Helens

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  2. Pues me parece una opción además de saludable, muy bonita.

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  3. Tú nombras este plato para un desayuno pero yo también lo veo para un entrante. Me gusta.

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